Tres buenas razones para buscar bienestar en el trabajo

La conexión entre salud y productividad es ampliamente reconocida por el gobierno, expertos médicos y doctores. Con las crecientes investigaciones médicas, el bienestar de los empleados en el trabajo se ha vuelto un elemento escencial en la administración de los recursos humanos.

Las empresas que promueven un lugar de trabajo saludable obtienen mejoras en su productividad en algunas de las siguientes formas:

• Reducción del ausentismo y presentismo (empleados que están en el sitio de trabajo pero no se encuentran en su máxima capacidad o efectividad).

• Mejoría en la toma de decisiones y el manejo del tiempo.

• Aumento de la moral de los empleados y sus relaciones de trabajo.

• Reducción del estrés y mejora de la salud psicológica.

• Reducción de las lesiones en el sitio de trabajo.

Todos nosotros conocemos los fundamentos de una vida sana, pero convertir el conocimiento en acción no es tarea fácil. Tus empleados seguramente están enterados de los beneficios de hacer ejercicio, pero no tienen el tiempo o la motivación suficiente para realizarlo.

Lo que es más, esta falta de acción es muy costosa cuando se refiere a los gastos médicos en la casa o en tu centro de trabajo. Frecuentemente los empleados visitan a los doctores para que los ayuden con enfermedades crónicas o graves, en lugar de prevenirlas manteniendo un estilo de vida saludable, y haciendo ejercicio. Las cifras de obesidad, enfermedades del corazón, presión alta y diabetes, continúan en aumento en México, mientras que, estudio tras estudio demuestran que incluso un estilo de vida con sólo un poco de ejercicio integrado, puede preveir o mejorar muchas de estas enfermedades.

Considerando que casi la mitad de las horas que pasamos despiertos, las pasamos en el trabajo, tus empleados estarán más dispuestos a participar en un programa patrocinado por la empresa, en lugar de ir por si mismos o por programs de la comunidad en donde viven.

Un programa de bienestar para tus empleados demuestra un compromiso hacia tus empleados y muestra una preocupación por su salud y estado físico.Esto es un beneficio adquirido y puede ayudar a una organización a reclutar y retener a los mejores empleados. Al promoveer un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, tus empleados se sienten valorados y esto puede convertirse en la mejor herremienta para evitar la rotación de personal y crear lealtad.